Ruhunuzun evini onurlandırma zamanı…

Özünde ”ben” dediğimiz, tüm hayalleri, yetenekleri ve üst bilinciyle sonsuz, sınırsız ve kutsaldır. Özgür ruh ve özgün yaşamın kaynağı tam olarak buralardan başlar. 

Peki bu kaynak, nasıl ve nereden akar? Bedenimizden, yani ruhumuzun evinden…

Bedenimiz, yaşamın coşkulu akışını her bir zerresinde taşır. Bütün hislerimiz ve duyumlarımız, hareket ve durağanlık ekseninde dans eder. Size biraz sallanmanın, birkaç dakika oturmanın ya da hiçbir şey yapmadan uzanmanın, hayatımızda çok şeyi değiştirebileceğinizi söylesek, ne derdiniz?

Kutsallığı Bedenleme Meditasyonu’nda önemli bir gerçekten yola çıkıyoruz: Zihnimiz durmayabilir ama bedenimizi durdurabiliriz. O bilgedir, bilendir. Unutmayandır. Biz düşleriz, evren birleştirir, beden ise yapar. 

Bu meditasyon çalışmasını, bedenlerimiz için bir tür güncelleme gibi düşünün. Bedenimizi onurlandırdığımız, bize verdiği mesajları duyabildiğimiz, sevgimizi paylaştığımız, unutulmaz bir 24 dakika. 

Atölyemize katılarak;

• günlük koşuşturmalarda çoğu zaman kulak vermediğimiz bedenimizden akan mesajları dinleyecek;
• bilincinizin karanlıklara gömdüğü ama bedeninizin unutmadıklarını keşfe çıkacak;
• sıkıştığımız noktaları ferahlatacak;
• bedeninizi rahatlatarak, onu onurlandırma fırsatı bulacaksınız.

Bedeninizin verdiği mesajları duymak ve sıkıştığınız noktalardaki düğümleri teker teker çözmek için Kutsallığı Bedenleme Meditasyonu’nda buluşalım.

Uygulama Detayları

Eğitmen: Ezgi Sorman

İçerik: Kutsallığınızı Bedenleme Meditasyonu

Süre: 24 dakika

Format: Zoom Video Kaydı 

* Zoom video kaydını izleyip, indirebileceğiniz link ve şifre, siparişinizin tamamlanmasına takiben aynı gün içerisinde e-postanıza gönderilecektir.