Özden Yalman Aras
Özden Yalman Aras, okulumuz tarafından verilen 2023-2024 Meditasyon Uzmanlık Programı’nı tamamlamıştır.
Çocukluğumdan beri ismimin anlamı her sorulduğunda “Öz’den gelen” der ve geçiştirirdim. Ta ki Meditasyon Okulu’ndan almış olduğum Meditasyon Uzmanlık Programı’nın ilk gününe kadar.
Hayatına Dair
Çocukluğumdan beri ismimin anlamı her sorulduğunda “Öz’den gelen” der ve geçiştirirdim. Ta ki Meditasyon Okulu’ndan almış olduğum Meditasyon Uzmanlık Programı’nın ilk gününe kadar. Adımın anlamının derinliğini hep bir yerlerde biliyordum fakat Ezgi hocam sayesinde ismimin gerçek değerini, yaşamım boyunca bana kattığı içten yaşama arzusunu, öz ile olan bağlantımın en başından beri benimle oluşunu, olduğum gibi olabilme tutkusunu, dharmamın benimle birlikte ilk günden beri desteklendiğini bilmenin huzurunu artık daha farkında yaşıyorum.
Öz benliğimi keşif yolculuğum 2018 yılında Yoga ile başladı. Yoganın bana kattıklarını daha erken yaştaki bireylere aktarabilmek için Çocuk Yogası Eğitmenlik eğitimini aldım. Bilgiyi aktarmak daha çocukluğumdan beri sevdiğim bir şeymiş ve şu an da yaşam şeklim ve işlerim tam olarak bilgiyi aktarmaktan geçiyor. 2018 yılında Hacettepe Üniversitesi’nde eğitimimi tamamladıktan sonra İngilizce Öğretmenliği yapmaya başladım ve aynı yıl içerisinde Hatha Yoga Eğitmenlik Eğitimimi tamamladım. 2022 yılında dört yıl boyunca özel okullarda yapmış olduğum İngilizce öğretmenliğini kurumsalda yapmama kararı aldım ve özel dersler ile ilerlerken yoga dersleri vermeye daha çok zaman ayırmaya başladım. Olmak istediğim alana daha da çok çekilmeye başlamam da meditasyonlar ile başlamıştı aslında. Meditasyonun sihirli dokunuşlarını hayatımda görmeye başladıkça bu alanda da gelişmek için kendimi Ezgi hocaya bıraktım.
Kendini tanıma ve bulma, öz benliğe ve Öz’e kavuşma yolculuğum nasıl bir yolculuktu ve hala da nasıl devam ediyor dersek sanırım şöyle ifade edebilirim: Yokuşlardan düzlüğe, inişlerden çıkışlara; kurak diyarlardan yemyeşil arazilere, hiddetle akan şelalelerden dingin bir nehre; fırtınalı havalardan güneşli ve hafif esintili havalara; bulutlu bir gökyüzünden gökkuşağı ile renklenen bir gökyüzüne dönen bir yolculuk bu benim için. Her bir An’ı geliştiren ve büyüten. Her bir An’ı güzel ve özel.
Yolculuğumun bu noktasında Meditasyon Okulu çatısının altında bir uygulayıcı olmaya başlamamın mutluluğunu coşkuyla yaşıyorum.
Yaşam boyu öğrenen olma mottosu ile hem kendimi geliştirirken hem de başkalarının öz benliklerine doğru olan yolculuklarında insanlara yoga ve meditasyon ile destek olabilmek dharmamı gerçekleştirebildiğimi hissederek bu yolda ilerliyorum.
Yol güzel, yol keyifli…