Belirsizlikle güvenle ilerlemek mümkün mü? Zihnin çekişmeleri, içsel çatışmalar ve belirsizliğin tetiklediği hassasiyetler… Bu yazıda, içsel gücünüzü nasıl dengeleyeceğinizi, güvenle ilerlemek için hangi yolları izleyebileceğinizi keşfedeceksiniz. 🌱
Enerjiler bu dönem harekete geçmek için yer arıyor gibi. Durağanlığı bozmak, konfor alanlarını genişletmek için rahata çok alıştığımız alanları güzelce tetikleyecek gibi görünüyor.
Evren, “Hadi kalkın, biraz sallanın ve üzerinizdeki toprağı da atın,” diyor.
Bu dönemde bir çekişme de var. Bir yanınız hareket etmek, ileriye gitmek, aktif olmak isterken, diğer yanınız, “İyi de dostum, planın ne? İleriye gidelim de nereye, hangi yöne, hangi seçeneğe? Önce bir opsiyonları gözden geçirsek, zeminimizi belirlesek, adım atmadan önce bir stratejimizi sağlamlaştırsak daha iyi olmaz mı?” diye soruyor.
Bu çekişme içerisinde gelgitler yaşarken, harekete geçmek isterken nasıl ilerleyeceğinizi bilememek sinir sistemlerini biraz fazla hassaslaştırabiliyor. Ancak bu dönem, Qigong (Çigong) yapmak için harika bir zaman. Eğer biliyorsanız pratiğinize dönebilir, bilmiyorsanız öğrenebilirsiniz. “Qi” hayat enerjisi demek, Qi-gong da hayat enerjisini düzenleme sanatı anlamına geliyor. Ve bu Uzak Doğu pratiği size faydalı olabilir. Seyran Delice ile Qİ-Gong pratiklerine youtube özel mecramız MOPLUS*a üye olarak ulaşabilirsiniz. MOPLUS*a üye olmak için tıklayın.
Bu süreçte, yeniden programlanmış dünyalarınızın ve dünyamızın derinden algılanışı söz konusu olacak. Yenilenmiş enerjilerin yerli yerine oturma, 2020’den bu yana geçen yılların enerjilerinin yerleşme dönemi diyebiliriz, buna.
Bu süreçte neler evrildi, neler devrildi? Olanların sayesinde ne kadar gelişip, güçlendiniz? Zihninizi yönetme, geçmişe bakıp öğrenme, kendiniz için yeni kaynaklar geliştirme, atıl ve katı döngüleri kırma, opsiyonları değerlendirme becerilerinizde ne kadar yol kat ettiniz? Evren, tüm bunları çok daha derinden gözden geçirip, algılayacağınız bir dönem sunuyor.
Aynı zamanda da şu gerçeği fark edeceksiniz: “Meğer zihnim ne kadar yorulmuş ve doluymuş!” Bu gerçeği iyice algılayıp, hafiflemeye geçme fırsatınız olacak.
Düşüncelerimiz hafiflediğinde, ufku daha açık hikâyeler yazabiliyoruz. Sonuçta her birimiz yazdığımız hayat senaryolarıyla bir yaşam yaratıyoruz ve sonra da yarattığımız hayatlarla da birer öykü anlatıyoruz. Her birimiz aslında birer öykü anlatıcısıyız. Bu dönem, hayatlarınız aracılığıyla anlatmak istediğiniz öyküyü yeniden düzenleme süreci. Şu anki benliğinizle uyumlu olan bilinçli ve anlamlı senaryolar yazma dönemindesiniz.
Artık zihinlerinizin ne kadar geliştiğini, nasıl çalıştığını daha iyi biliyorsunuz, zihninizin denklemini çıkardınız. O eski zihinsel oyunlarınızı fark ettiğinizde, kısır döngüyü kırıp özgürleşebileceksiniz. Bu dönemi iyi değerlendireceğinize güveniyorum.
Bu süreçte yeni açılara geçiyoruz. Düşüncelerinizi evirin, çevirin, oynatın ve hayatınız için daha faydalı perspektiflere, açılara ulaşın. Matriks benliğinizi hatırlayın. Daha önce bu konuda konuşmuştuk. (İlgili yayını buradan dinleyebilirsiniz.) Matriks benliğinizi hatırlarsanız yeni açılara doğru zıplama fırsatını da yakalayabilirsiniz.
‘Ya o ya bu’ yerine ‘bu ve bu’ demeyi de öğreneceğiz, bu süreçte. İkisini birden var edebilir misiniz? İki fikri, iki yolu, iki düşünceyi birleştirip, üçüncü bir model yaratabilir misiniz? Opsiyonlarınızda, doğrularınızda, seçimlerinizde biraz daha esneyebilir misiniz? Bu dönem “ve” bağlacını hayata daha çok adapte edebilir miyiz?
‘Bu ve aynı zamanda da bu.’
Dönemsel olarak bu alanlara bakıp, biraz kafa yoracağız.
Dönemin olumlaması da şu olsun:
“Kalitesi yükselmiş değerlerim, öz değerim ve öz sevgimin ışığında yeni opsiyonlar yaratabilirim. Kendimi artık öyle başka görüyor ve seviyorum ki; şu anki benliğime layık seçimler yapabilirim.”
Her şeye cevap vermek zorunda değilsiniz. Size yönlendirilen her enerjiyi dikkate almak mecburiyetinde de değilsiniz.
Bu dönemde sinir sisteminin tetikleneceğinden bahsetmiştim. Özellikle vagus siniri bu dönemde gündemimizde. Beynimizden çıkarak tüm bedeni etkileyen bu sinir ağı, sağ ve sol dengeyi sağlar. Aynı zamanda birçok özelliği olan ‘getiren ve götüren’ lifleri de içerir. Ayrıca zihni ve bedeni düzenlemeye, sinir sistemini dengelemeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye destek olur.
Bu dönemde vagus sinirini araştırıp, kendi üzerinizde nasıl çalıştığına odaklanın. Zira vagus sinir sistemi bu dönem en büyük destekçiniz. Onunla yepyeni enerjileri, parlak ve yüksek titreşimleri çağırabiliriz. Vagus siniri dediğimiz sistem, elimizdeki harika bir araçtır ve bu dönem oldukça gündemde.
Önümüzdeki günlerde olgun ve sorumlu davranmanız gerekecek. Gücünüzü toplayıp, kendinize güvenerek işlerinizi halledin. İçinize, kendinize, gücünüze, dirayetinize güvenin. Her neyi halletmeniz gerekiyorsa, yüzleşilmesi gereken zorlu bir süreç var. Bir e-posta yazmak, önemli bir konuşma yapmak veya zorlu bir yüzleşmeyi gerçekleştirmek gibi bir durum olabilir. İçinizin sesine ve o işin sizde olduğuna güvenin ve tamamlayın.
Bu zorluğun ardından enerjinizi yeniden yükseltecek, sizi rahatlatacak bir durum, bir fırsat olabilir. Hak ve adaletin yerini bulduğu enerjiler bir deneyimle veya bir şekilde gündeme geliyor. Hani ne zamandır sonuçlanmasını beklediğiniz; “artık adalet yerini bulsun” dediğiniz bir durum sizin lehinize sonuçlanabilir.
Ayrıca zorlanacağınız zamanlar için ön destek gücü var, bu günlerde.
Sağlıklı ve dengeli hayat kurgusu ile An’ı yaşarken aynı zamanda izleyebilmek, durumlardan geçip, olanlarla akabilmek, işleri bitirirken aynı zamanda belirsizliğe de alan bırakabilmek mümkün.
Her detayı bilmek, her olanı kontrol etmek, her insana cevap vermek mecburiyetinde değilsiniz. O güvenli hayatı kurmanız, anlamlı bir hayat yaşamanız için her şeyi önden bilmek ve kontrol etmek zorunda değilsiniz. Kendinize, sağlıklı ve dengeli hayat kurgusunu yeniden hatırlatın.
Anı yaşarken aynı zamanda izleyebilmek… Durumlardan, olanlardan geçerken işleri hallederken, yaparken aynı zamanda da belirsizliğe alan da bırakabilmek mümkün. Bu dönem, bunu kendinize hatırlatın.
Umarım bu cümlelerim belirsiz, zorlu ve yoğun günlerde size destek olmuştur.
Sizleri çok seviyorum.
Bu dönemde içsel dengenizi bulmak ve belirsizlikle güvenle ilerlemek için daha derin bir rehberlik arıyorsanız, Sezgisel Yaşam Atölyesi tam size göre.
Atölyemiz ile içsel sesinizi daha net duymayı, belirsizlik içinde güvenle hareket etmeyi ve hayatınıza bilinçli seçimlerle yön vermeyi öğreneceksiniz. Kalbinizin rehberliğini takip ederek güvenle ilerlemek için sizi derin ve dönüştürücü bu çalışmaya davet ediyoruz🌿✨
Mo Güvercin E-bülten okuyucularımıza özel %15 indirim fırsatı ile Sezgisel Yaşam Atölyesi’ni edinmek için siz de e-bültenimize üye olun. İndirim kuponunuzu size ulaştıralım.
Yayınımızı buradan dinleyebilirsiniz. Kişisel dönüşüm ve sezgisel yaşamla ilgili daha fazlası için yayınlarımızı takip edebilirsiniz!
