Süper beyin için 4 Rolü edinmek, temel -bildiğimiz- beyni evrimleştirmek adına büyük bir fark yaratacaktır. Beyniniz açısından bir altın çağ yaratmak için doğanın size verdiği bu hediyeyi yeni bir yöntemle kullanmalısınız. Hayatı daha canlı, ilham verici ve başarılı bir hale getiren şey, nöronların sayısı veya beyninizin içindeki bir takım büyüler değildir. Genler rollerini…

Yenilenmiş Enerjimizi Koruma meditasyonunu bu yoğun dönemin enerjilerine hem uyumlanmak hem de merkezimizde kalarak karşılamak niyetiyle pratik edebilirsiniz.Son birkaç aydır fark et ve temizle sürecinin içindeydik, içimizden çok şey temizledik. Farkında olalım yada olmayalım, bilinçli veya bilinçsiz çok şey geldi geçti. Rüzgarlar, yeller sildi süpürdü, sular seller aldı götürdü. Ve o sebeple de boşluklar açıldı.…

Oldukça yoğun bir AR-GE sürecinin fırsatlarını yakalamaya hazır mısınız?  Bu hafta başlayan ve etkileri 15 Mayısa kadar devam edecek olan bir Merkür Retro sürecine girdik. Nisan ayı ayrıca bana kendisini başka bir şekilde gösteriyor. Olanlar olacaklarıyla, yaşayacaklarımız ve göreceklerimizle, bize gelen hediyeleriyle Nisan ayı farklı bir parlıyor, gözümün önünde. Çok yoğun bir süreç, aksaklıklarıyla, başa…

Bu blogumuzda iyileşme süreci ve meditasyon arasındaki bağlantıyı açıklayacağız. Ayrıca iyileşme sürecinin tam anlamıyla ne demek olduğunu ve meditasyonun süreç içerisinde nerede konumlandığını kısa ve özet bir anlatımla izah edeceğiz: Meditasyonu huzur bulmak için değil, gerçek ile tanışmak için pratik ederiz. Gerçekle tanışarak, netlik ve kabullenmeyi geliştiririz. Netlik ve kabullenme ile kendimizden yani en gerçek…

Hazır Hissetme Meditasyonu'nu yeniliği, tazeliği ve bambaşkalığı hissetmeye ihtiyacınız olduğu her zaman pratik edebilirsiniz. Yönlendirmeli hazır hissetmek  meditasyonuna başlamak üzere; meditatif alanınızı açarak oturma pozisyonunuzu bulun. Nefeslerinizle bağ kurun ve yavaş yavaş bedeninizi tepeden tırnağa tarayarak rahatlatın. Şimdi nefesler sol beyinden sağ beyine doğru geçmeye başlasın. Dikkatiniz ve odağınız da öyle... Önünüzde birçok …

Ayrıştırabilmenin incelikleri ve önemi; hayallerimizdeki hayatı yaratabilmemiz için önümüzdeki dönemde giderek ön plana çıkıyor.Yepyeni alanlara oldukça yoğun kapılar açan, bambaşkalığa büyük bir ittirme gücüne sahip olan bu Yeni Ayın mesajlarına hadi hep birlikte dalalım.Yeni Ayla bağımı kurduğumda ilk gelen mesaj “ayrıştırmak” oldu. Ve Yeni Ay şöyle dedi; “saf enerjinde kalıp, gerçek gücüne yerleşmek için ayrıştırmayı…

Bu dönem, küllerinden doğanlar için birçok açılım, hayatlarda sıçrayış ve yükseliş fırsatı sunuluyor. Mart ayına dair kanala girdiğimde çok fazla bilgi yoğunluğu olduğunu hissediyorum. Ve aktardıklarımı, mesajları, okuduklarınızı kendi içinizde mantıklı bir akışa oturtacağınıza güveniyorum. Her zamanki gibi tek ricam var, kalbinize dokunanı, içinize sineni alın; kalbinize dokunmayanı, zihninize yatmayanı, içinize sinmeyeni algılamak, almak zorunda…

2024’ün Mart ve Nisan aylarında değişim an meselesi. Ve bu özel dönem oldukça önemli mevzularıyla, dikkat etmemiz gereken noktalarıyla geliyor. İlişkiler konusu bize etkilerini yoğun bir şekilde deneyimletecek. İlişkiler zaten ne zaman önemli değil ki? Ve hayat dediğimiz de kocaman ilişkiler zincirlerinden ibaret değil midir? Bu dönemde ilişkilere 'reset' atılıyor; ilişki dinamiklerine ise evrim…

Dün gerçekleşen dolunay, hayatlarımızda büyük sıçrayış fırsatı sunuyor. Bu özel Dolunayı, bana gelen hisleriyle, mesajlarıyla, içimde hissettiğim kavramlarıyla birlikte sizlere aktarmak istiyorum. Bu Dolunayda tabloda neler görünüyor diye baktığımda, ilk olarak dört bir yana dağılmış kafaları görüyorum. Size elimden geldiğince anlatacağım. Biliyorsunuz ve yaşıyorsunuz da birçoğunuzun kafasını anlatıyor olacağım. Bir tarafta hayatında çok büyük bir…

Beyinlerimizi öncellikle bilinçli olmak ve bilincin genişlemesi için kullanıyoruz ve bazı insanlar bilinçlerini diğerlerinden çok daha ileriye taşıyor. İçsel gelişim için kahramanlarımız, en iyi örneklerimiz, her nerede doğdularsa, insanlığın spiritüel rehberleridir. Özellikle Buda ve onun temsil ettiği her tür – azizler, bilgeler ve ileri görüşlüler – insanlığın eşsiz bir özelliğinin mükemmelleştirilmesini simgeliyorlar. Bu, anlam için…

Koşulsuz Sevgiyi Bedenleme Meditasyonu’nu kaynak enerjisi olan koşulsuz sevgiyle beslenmek, kalbinizi açmak, bilincinizi ve frekansınızı yükseltmek ihtiyacında olduğunuz her zaman pratik edebilirsiniz.   Koşulsuz Sevgiyi Bedenleme Meditasyonu için kendinize sessiz kalabileceğiniz bir meditatif alan yaratın. Belki bir mum ışığı, aromaterapi yağı veya tütsüyle zihninize meditasyona doğru geçeceğinizi hatırlatın. Oturma pozisyonunuza yerleşin ve  önce bedeninizi tarayın.…

Geçtiğimiz günlerde, "İnsanlık tarihi sil baştan" dedirtecek bir keşif yapıldı.  8 metre derinliğinde bulunan kemikler Avrupa'daki insanlığın tarihini 'temelden değiştirebilir.' Alplerin kuzeyinde bulunan en eski Homo Sapiens fosilleri 8 metre derinliğindeki mağarada keşfedilen kemiklerden elde edilen mikroskobik protein ve DNA parçaları, Neandertallerin ve insanların muhtemelen 45.000 yıl öncesine kadar Kuzey Avrupa'da yan yana yaşadıklarını ortaya çıkardı.…