Bu sabah, hafta ortasının yorgunluğundan silkelenmek üzere, size 3 olumlama önerimiz var.
Bu olumlamaları, meditasyonunuzu veya kendiniz için ayırdığınız sessizlik anını kapatırken üçer defa tekrar etmenizi tavsiye ederiz.
1.Olumlama:“Günüme enerji dolu ve coşkulu başlıyorum.”
2.Olumlama:“Merkezimde, güçlü ve sağlıklıyım.”
3.Olumlama:“Seçimlerime güveniyorum.”
Kendi olumlu cümlelerinizi yaratmayı öğrenmek için düzenli meditasyon pratiği edinin.
Okulumuzun imza eğitimi olan ve 9 Bölümden oluşan, 4K kalitesindeki subliminal görseller ve müzikler eşliğinde özel bir prodüksiyonla hazırlanan Meditasyon Başlangıç Programı, sizi meditasyonun daha önce hiç görmediğiniz ve duymadığınız haliyle tanıştıracak.
Meditasyonu günlük hayatınızın bir rutini haline getirebileceğiniz,mekaniğini ve faydalarını da derinden kavrayacağınız bu değerli programımıza MO Store’dan ulaşabilirsiniz.
Uğurlu bir hafta olsun.
Yazar: Ezgi Sorman
