Koşulsuz Sevgiyi Bedenleme Meditasyonu’nu kaynak enerjisi olan koşulsuz sevgiyle beslenmek, kalbinizi açmak, bilincinizi ve frekansınızı yükseltmek ihtiyacında olduğunuz her zaman pratik edebilirsiniz.
Koşulsuz Sevgiyi Bedenleme Meditasyonu için kendinize sessiz kalabileceğiniz bir meditatif alan yaratın.
Belki bir mum ışığı, aromaterapi yağı veya tütsüyle zihninize meditasyona doğru geçeceğinizi hatırlatın.
Oturma pozisyonunuza yerleşin ve önce bedeninizi tarayın.
Doğal, akışkan nefeslerinizle rahatlatın, bedeninizi.
Şimdi içinizi, kalbinizi dinleme moduna geçin…
Nefesler ve enerji sol beyinden sağ beyine doğru aksın…
…
Olumlama cümleleriyle bu meditasyonu pratik edeceksiniz.
Tekrar etmeyip, dikkatlice okuyup, sadece enerjiyi içinize alın.
Ve bu cümlelerin enerjisinde bir süre susarak medtiatif alanda kalacaksınız:
“Yüksek bilinçteki sevgiyi hatırlamaya, içime almaya, benliğimin parçası yapıp, onu yaymaya hazırım ve açığım.”
“Önce iç dünyamı, sonra dünyamızı ve gezegenimizi yüksek bilincin sevgisiyle doldurmaya ve bu bilincin aracı olmaya hazırım ve açığım.”
Bu olumlamaların enerjileriyle bir süre sessizliğinizdesiniz.
…
Güzel derin nefeslerle An’a doğru gelin.
Her nereye gittiyseniz bedenlerinize doğru yerleşin, nefeslerinize doğru gelin.
Bu meditasyonu bir dua ile kapatmak istiyorum.
“Kutsal Işık; kalplerin korku, anksiyete, endişe, kin, nefret, intikam duygusu taşıyanlara yardımcı ol. Onlara yüksek bilinçteki sevgiyi hatırlat. Ve bana da bu bilinçte yaşamayı ve bu sevgiyi yaymayı öğret. Amin.”
Sizleri çok seviyorum.
Kalplerimiz koşulsuz sevgiye uyanırken ve bambaşka yükseklikte bir şifalanma alanına geçerken, Evrenin sunduğu bu enerjilerden maksimum faydayı sağlamanız için bu hafta sonunda çalışma önerimiz: Çekim Gücünü Yükseltme Atölyesi & Meditasyonu. Yansımların 7 çeşidi üzerinde çalışarak, kalbin manyetik alanını güçlendirmek ve hayal kırıklıklarını şifalandırmak için Çekim Gücünü Yükseltme Atölyesi & Meditasyonu’nu edinin. Detaylara MO Store’dan ulaşabilirsiniz.
Kaynak: Ezgi Sorman
İlgili yayınımızı ayrıca, okulumuzun podcast kanalı MOTALKS’tan dinleyebilirsiniz.